Props sind weit mehr als Hilfsmittel – sie sind Brücken zur bewussten Körpererfahrung. 

In dieser 25-stündigen Fortbildung lernst du, wie du Yogahilfsmittel gezielt, intelligent und kreativ einsetzen kannst, um Asanas an individuelle Bedürfnisse anzupassen, Ausrichtung zu verfeinern und den therapeutischen Wert deiner Yogapraxis zu vertiefen.

Mehr als Technik – eine Haltung des Sehens und Unterstützens Im Zentrum dieser Ausbildung steht die Frage: Wie kann ich mit Hilfsmitteln echte Unterstützung geben – physisch, energetisch und didaktisch?
Du lernst, wie du mit Klarheit und Präsenz unterrichtest, deine Teilnehmer:innen im Blick behältst und Raum für individuelle Entwicklung schaffst. Die Arbeit mit Stühlen, Blöcken, Decken, Wänden und Seilen eröffnet dir neue Möglichkeiten für kreative Sequenzen, präzise Ausrichtung und tiefes Erleben – sowohl im statischen als auch im fließenden Unterricht. 

Somatic Alignment Ziel: Spannungen zu beobachten, Muster zu erkennen und Bewegungen mit Hilfe von Props so zu modulieren, dass sie effizient, schmerzfrei und organisch wirken. Eine präzise, zielgerichtete Praxis aus aktiver Meditation mit Hilfe von Props, die Stress reduziert, Heilung fördert und die Haltungsketten, Ausrichtung und den Fluss von Atem, Geist und Körper verbindet. Fokus auf Achtsamkeit, Konzentration und die feine Abstimmung von Atem, Bewegung und innerer Ruhe.

Inhalte der Fortbildung

Grundlagen des Arbeitens mit Yoga-Props (Iyengar-inspiriert)

Didaktik & Lehrerposition: Wie leite ich klar, unterstützend und sicher an? Kreativer Einsatz von Stuhl, Block, Gurt, & Decke

Zielgerichteter Einsatz bei unterschiedlichen Bedürfnissen und Körpertypen Hands-on-Anleitung & visuelle Korrektur mit Hilfsmitteln

Verfeinerung der Ausrichtung durch gezielte Prop-Unterstützung

Skills & Drills für deine eigene Praxis und deinen Unterricht Austausch, Reflexion & Praxisbeispiele