Osteopathische Grundlagen für die Yogatherapie (30h)

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Dieses Modul lässt die Teilnehmer*innen ein Stück weit in die Welt der Osteopathie als komplemtärmedizinische, manuelle Behandlungsform eintauchen und ihre wertvollen Integrationsmöglichkeiten in die Yogatherapie erfahren.

Es vermittelt erstes grundlegendes Wissen über Osteopathie und ihre ganzheitliche Wirkungsweise zur Mobilisierung der körpereigenen Selbstheilungs- und Selbstregulationskräfte. Neben den theoretischen Wissensgrundlagen und einem Verständnis für Osteopathie schult dieses Modul die Teilnehmenden vor allem auch in der ganzheitlichen Wahrnehmung des eigenen Körpers und des ihrer Klient*innen/Schüler*innnen.

Es gibt zudem osteopathische Ansätze und Übungen an die Hand, die sich unmittelbar in yogatherapeutische Klassen & 1:1-Sessions einbinden lassen und durch ihre heilsamen Impulse den gesundheitlichen Mehrwert der Yogatherapie steigern.

Inhalte der Fortbildung:

Prinzipien der Osteopathie und Einführung in die Parietale, Viszerale und Craniosacrale Osteopathie plus praktische Übungen

Ganzheitliche Wahrnehmung des Körpers („Look & Touch“)

Einführung in die respiratorischen Rhythmen und die Formen der Stille in der Osteopathie

Funktionelle Diaphragmen & ihre Bedeutung für die Gesundheit

Myofasziale Wirkketten

Ganzheitliche Betrachtung des Nervensystem plus Selbstregulation-Technik

Exkurs: biodynamische Ansätze und Chakren in der therapeutischen Arbeit

Zielsetzung: Nach diesem Modul verfügen die Teilnehmenden über ein grundlegendes Verständnis sowohl für Osteopathie und ihre holistische Wirkungsweise, als auch für die ganzheitliche Betrachtung von Beschwerden und Gesundheit an sich. Sie können bestimmte osteopathische Ansätze, Techniken und Übungen gezielt in den yogatherapeutischen Kontext übertragen und so ihren Klient*innen/Schüler*innen noch tiefergehende Unterstützung in der Gesundheitserhaltung, aber auch in Heilungsprozessen geben.

Für wen ist diese Fortbildung geeignet?

Diese Ausbildung ist geeignet für alle, die sich für die Osteopathie als komplementärmedizinische, manuelle Behandlungsform interessieren und einen ersten Einblick in deren Denk- und Arbeitsweise gewinnen möchten. Sie richtet sich an Personen, die offen sind für ganzheitliche Gesundheitskonzepte und ein tieferes Verständnis für den menschlichen Körper und seine Zusammenhänge entwickeln wollen.

Voraussetzung: 200h Teacher Training

Umfang:

30 Unterrichtsstunden, aufgeteilt in: 21 Kontaktstunden (Live-Unterricht mit Anja) 9 Non-Contact-Stunden zum Praxisfall & Nachbesprechung.

Zertifizierung:

Die Fortbildung ist als YACEP-Weiterbildung bei der Yoga Alliance anrechenbar. Nach vollständiger Teilnahme und Abgabe der Praxisarbeit erhältst du ein Zertifikat.

Dozentin: Anja Mester

Yoga & seine heilsame, transformierende Kraft begleiten Anja schon seit fast 20 Jahren. Seit 15 Jahren ist sie als Yogalehrerin mit Fokus auf Yin Yoga, Hatha Yoga & Vinyasa Flow tätig - zunächst in Hamburg, von 2016 bis 2021 dann mit eigenem Yogastudio in Flensburg. Seit 2015 arbeitet Anja als Heilpraktikerin und mittlerweile auch als zertifizierte Osteopathin in eigener Praxis bei Flensburg: atemSCHÖPFER – NATURHEILKUNDE. OSTEOPATHIE. YOGA.

Aktuell unterrichtet Anja Yoga im Rahmen von regelmäßigen Holistic Health-Specials und mehrfach pro Jahr Holistic Health Yoga-Retreats. Ihre Patient*innen und Yoga-Teilnehmer*innen ganzheitlich mit Naturheilkunde, Osteopathie und Yoga auf ihren Weg in Richtung Heilung und Gesundheit auf Body-Mind-Soul-Ebene zu begleiten, ist nicht nur Beruf für Anja sondern vielmehr Berufung.

Uhrzeiten: Freitag - Sonntag: 10:00 Uhr - 17:00 Uhr

Location: Urban Yoga Hamburg, Rostocker Straße 4, 20099

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