Medical Yoga-Therapie (40h) 
mit Christiane Wolff
10.09. - 13.09.26
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In diesem Modul lernst du, einzelne Krankheitsbilder zu verstehen und die heilenden Aspekte des Yogas passend auszuwählen.

Die wichtigste Energieachse, die Wirbelsäule, steht im Mittelpunkt, mit den Themen Haltungsschwächen, Bandscheibenvorwölbung, Bandscheibenvorfall, Spondylolisthesis, Skoliose, aber auch die energetische Anatomie der Wirbelsäule. Ebenso sind die Prinzipien der Aufrichtung, Stabilität und Beweglichkeit von Bedeutung.

Die Themen Erdung und Hingabe stehen in Verbindung mit den Beinen. Dysbalancen der Hüft- und Kniegelenke, wie z.B. Arthrose, Menisken-Probleme, Chondropathie, aber auch Hallux Valgus und Fußschwächen, werden thematisiert.

Auch der Beckenraum mit Darm und Geschlechtsorganen kann aus ayurvedischer und yogischer Sicht harmonisiert werden.

Der Nacken als Fieberthermometer der Psyche und die Schultern als schützendes Dach des Herzens sind dem Element Vayu/Wind zugeordnet. Entgleisungen in diesem Bereich benötigen Stabilität und Weite. Die Herzensthemen können erst in einem dreidimensional beweglichen Brustkorb gelebt werden.

Das kannst Du von den Medical Yoga Wochenenden erwarten:
  • Dein anatomisches Wissen vertiefen
  • Dysbalancen des Körpers ganzheitlich zu hinterfragen
  • Stundenkonzepte nach therapeutischen Themen zusammenstellen
  • Modifikationen der Āsanas kennenlernen, um Dysbalancen auszugleichen,
  • Überforderungen zu vermeiden und an individuellen Bedürfnissen anzupassen
  • Ein Verständnis für unterschiedliche Krankheiten und je nach mitgebrachten Basiswissen, die Option im Einzel- oder Gruppen-Yogaunterricht Teilnehmer*innen zu beraten und zu begleiten
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    Für wen ist diese Fortbildung geeignet? 
    Diese Fortbildung richtet sich an Yogalehrende und Yoga-Praktizierende mit Vorerfahrung, die ihr Wissen um anatomische und therapeutische Aspekte vertiefen möchten. Sie ist außerdem geeignet für Menschen aus Gesundheits- oder Therapieberufen, die Yoga gezielt und ganzheitlich in ihre Arbeit integrieren wollen. 

    Voraussetzung: 200h Teacher Training

    Umfang: 40 Unterrichtsstunden, aufgeteilt in: 33,5 Kontaktstunden (Live-Unterricht mit Christiane) 5 Stunden Eigenarbeit & 1,5h Nachbesprechung im November über Zoom 

    Zertifizierung: Die Fortbildung ist als YACEP-Weiterbildung bei der Yoga Alliance anrechenbar. Nach vollständiger Teilnahme und Abgabe der Praxisarbeit erhältst du ein Zertifikat.  

    Dozentin:  Christiane Wolff ist Yogalehrerin BDY/EYU und Yoga-Therapeutin; Spiraldynamik Expertin, Ayurveda Beraterin, Autorin. Ihr Yoga-Unterricht ist von anatomischer Präzision und spiritueller Tiefe geprägt. Eine tiefe Verbundenheit zum Yoga, stetige Weiterbildung und intensive Zusammenarbeit mit Menschen unterschiedlichsten Fachrichtungen ist in ihrem Yoga-Stil erlebbar. Sie hat mehr als 15 Yoga-Bücher veröffentlicht. Einige davon sind ausgezeichnet worden. Sie leitet das Flowing Om, ein Yoga und Pilates Schule, ein Yoga-Ausbildungs-Institut und eine Ayurveda-Praxis in Frankfurt.

     


    Uhrzeiten: 

    Donnerstag, Freitag & Sonntag  09:00-17:30 Uhr

    Samstag: 09:30 Uhr - 17:30 Uhr



    Location: Urban Yoga Hamburg, Rostocker Straße 4, 20099   

    Partner: